严冬冬
1984.11.16 - 2012.07.09
自由登山者，自由职业翻译
希夏邦马简单计划
- 发表时间：2009-03-04
- 原文链接：http://thefreespirits.blog.sohu.com/111558204.html
- 标签： 登山 希夏邦马 分类： 登山2009-03-04 21:22
[队伍组成]
严冬冬，男，1984年出生，2002年开始登山，目前有18次雪山攀登经历，包括2006年两次登顶雀儿山、2008年5月登顶珠峰、2009年2月攀登幺妹峰等。
周鹏，男，1984年出生，2005年开始登山，目前有14次雪山攀登经历，包括2007、08两次珠峰火炬活动、2009年2月攀登幺妹峰等。
[攀登计划]
此次我们计划全程无氧攀登。高海拔适应在进山之前完成，攀登本身则分为3个2-4天的周期：第一周期，在海拔5400米的传统ABC营址设立本营，由此出发建立C1（6300米）；第二周期，建立C2（7000米）；第三周期，由C2出发，在C3（7400米）扎营一晚，冲顶撤营。每两个周期之间安排2-4天的休息期。理想的日程如下：
Day 0 前期进行了充分的训练和适应性攀登之后，进入传统BC（5100米）
Day 1 由传统BC（5100米）上升到传统ABC（5400米）建立本营
Day 2 运输帐篷、睡袋到C1（6300米），建立C1后返回本营
Day 3 休整
Day 4 向C1运输C2的帐篷和物资，返回本营
Day 5-6 休整
Day 7 上升到C1
Day 8 运输帐篷及睡袋，建立C2，返回本营
Day 9-10 休整
Day 11 上升到C1
Day 12 上升到C2
Day 13 撤C2，上升建立C3
Day 14 冲顶，撤C3装备，返回C1
Day 15 撤C1，返回本营
Day 16 出山
考虑到天气、状态等可能影响攀登的因素，此次攀登按25天的计划准备物资。
[装备物资]
帐篷3顶（本营一顶大帐，C1一顶标准高山帐，C2-C3一顶单层冲锋帐），羽绒睡袋4条，垫子4张，炉头2个，套锅2套，雪铲1把，雪锯1把；
背包2个，连体高山靴/冰爪2套，安全带2条，大冰镐2支，头灯2盏，雪镜2副；
60m×8.3mm半绳1条，主锁2把，小锁4把，Tibloc 2个，机制扁带套60cm×2条，冰锥2枚；
25天的食品燃料，其中本营15天，雪线以上10天。
[保险]
两人均已购买上海美亚提供的全年登山险。