2008-09年度攀冰
- 发表时间：2009-03-08
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- 2008-09这个冬天，计划花30天的时间待在冰上，实际攀爬26天，其中在北京10天，在双桥沟16天。之所以没能完成计划，主要是因为攀冰和登山的时间冲突：一年的冰季只有两个半月左右，而这两个半月里去了两次幺妹、两次半脊，所以没有时间和精力完成30天攀爬的计划，也就在情理之中了。
05-06冰季之后，由于火炬队集训的身不由己，两年冬天都没有机会进行比较集中的攀爬训练，这一冬终于“解放”了。05年冬天尽管有一个月的时间在冰上，但是那毕竟是入门阶段，加上我的资质使然，在攀登方面的进步和领悟就是比大多数人要慢，所以到最后其实先锋能力也并不高。而这一冬的攀冰，有大量的先锋攀爬和多段操作，在这方面的经验积累了不少，心态也有了一定的改观。当然，遇到稍微难一些的路线还是会紧张，并且因为紧张而影响performance；要解决这个问题，只有从硬的方面着手，扎实提高身体素质和攀爬能力。
这一冬我号称“不爬（先锋）3+以上的线”，实际上除了两三次搞过难度在4左右的线路之外（每次都极端紧张+吃力），确实也是这样做的。攀爬过程中，冰锥打在哪里、怎样打才不会力竭，是必须充分考虑的问题。往往一片冰面远观很平整，在上面攀爬的时候却感觉无处可以下锥。或许有了更多的攀爬经验之后，这种感觉自然会逐渐消失。
初涉冰壁solo，主要是北京双龙峡（那次临时起意的solo）、人参果坪东侧的冰河（上去只爬了两段，下降却用了6段——因为前面大部分路段是solo和running belay通过的）、最后一天在雪崩口（右侧较难的冰挂接近过程中有超过10米的冰壁solo）这三次。三次都是难度低于2的简单线路，但是solo的体验尤其是负重solo的体验仍然是相当不一样的。
至于顶绳和跟攀，这一冬并没有专门进行针对动作细节的训练，这不能不说是一种缺憾。虽然跟攀完成了Dragon Breath等较难的路线，但是对攀爬能力的提高作用并不明显。这方面的训练就作为明年的念想吧。至于攀爬能力方面的目标，暂定明年先锋完成“耶稣的衣衫”吧。